Apprentissage - Ecole des 4 Nages

Découvrir la natation, apprendre à nager les 4 nages, chacun à son rythme et en toute sécurité et avec tout l'esprit d'un club de sport !

Conditions d'entrée : à partir de 4 ans. Savoir mettre la tête sous l'eau et autonomie dans les vestiaires (savoir se changer seul).

L'école de natation se décompose en 2 cycles : 

Cycle 1 : découverte du milieu aquatique et passage du test "Sauve - Nage". 1 cours de 45min par semaine

• Les Minions (environ 4/6ans) : découverte du milieu aquatique en petit bain

• Les Némos (environ 5/7 ans) : savoir se déplacer en grand bassin sans matériel sur le ventre et le dos, savoir sauter dans l'eau et rejoindre le bord

Cycle 2 : apprentissage des nages de la natation course et découverte de la compétition (niveau 2). 1 ou 2 cours d'1 heure par semaine.

• Pré-compétition Niveau 1 : apprentissage des nages codées simples (crawl et dos), début des virages et plongeon

• Pré-compétition Niveau 2 : apprentissage des 4 nages codées, virages et départs, savoir nager un 100m 4 nages, découvrir la compétition.

La vie du club c'est : le bonnet du club offert, la possibilité de pour changer de groupe en cours d'année pour évoluer, des animations et la super fête du club ...

Des stages sur inscriptions seront proposés pendant les vacances scolaires.